2016/01/7 ヘアカラーマイナーチェンジ♡ 毛先だけハイライト入れて ちょっとだけ明るくしてきました 青山のAbbey 上山ゆりちゃんに いつもお願いしています ぜひ、こちらもご覧ください 中野あおいオフィシャルブログ 「綺麗が止まらない」 http://ameblo.jp/nakano-aoi/ 25ansブログ 「エレ女医中野あおいの綺麗が大好きdiary」 http://blogs.25ans.jp/expert-aoi/ Instagram @aoinakano_dr Facebook 中野 あおい Twitter @AoiNakano あおいクリニック銀座
2016/01/6 トレーニング始め 1月4日の仕事始めと同時に トレーニング始め 4日はルーシーダットン 昨日はコアトレーニング 今週はあと、もう一人のパーソナルトレーナーのところにも行く予定 筋肉は裏切らない!(←Dr.あおいの美格言) ですからね 肩甲骨も裏切らない 股関節も裏切らない だいぶん可動域も広がりました 今年もパーソナルトレーニング、頑張ります ぜひ、こちらもご覧ください 中野あおいオフィシャルブログ 「綺麗が止まらない」 http://ameblo.jp/nakano-aoi/ 25ansブログ 「エレ女医中野あおいの綺麗が大好きdiary」 http://blogs.25ans.jp/expert-aoi/ Instagram @aoinakano_dr Facebook 中野 あおい Twitter @AoiNakano あおいクリニック銀座
2016/01/6 東京宝塚劇場観劇始め♡ 東京宝塚劇場観劇始め 月組公演です やっぱり宝塚は キラキラしてて楽しいな ぜひ、こちらもご覧ください 中野あおいオフィシャルブログ 「綺麗が止まらない」 http://ameblo.jp/nakano-aoi/ 25ansブログ 「エレ女医中野あおいの綺麗が大好きdiary」 http://blogs.25ans.jp/expert-aoi/ Instagram @aoinakano_dr Facebook 中野 あおい Twitter @AoiNakano あおいクリニック銀座