2016/01/6
トレーニング始め
1月4日の仕事始めと同時に
トレーニング始め
昨日はコアトレーニング
今週はあと、もう一人のパーソナルトレーナーのところにも行く予定
筋肉は裏切らない！（←Dr.あおいの美格言）
ですからね
肩甲骨も裏切らない
股関節も裏切らない
だいぶん可動域も広がりました
今年もパーソナルトレーニング、頑張ります
ぜひ、こちらもご覧ください
中野あおいオフィシャルブログ
25ansブログ
当クリニックは完全予約制です。
営業時間 10:00-18:00 診療時間 10:00-18:00
休診日 日曜日・ほか不定休
〒104-0061
東京都中央区銀座5-5-13 坂口ビル5階
東京メトロ銀座駅（銀座線・丸の内線・日比谷線） B5出口より徒歩2分
JR有楽町駅 東口より徒歩5分
1階トッズ銀座(TOD'S GINZA)の建物です。
