2019/01/12

世界遺産グエル公園❤️バルセロナ紀行2018-2019⑩

 

こんにちは!
あおいクリニック銀座 院長の中野あおいです!
♡\(^o^)/♡

バルセロナの9つの世界遺産を巡る旅♡
今日のブログは
グエル公園についてです

(グエル公園のマスコットのトカゲさんと)
グエル公園は元々は
ガウディの良き理解者でありスポンサーでもあったバルセロナの大富豪グエルさんが
バルセロナ郊外の丘の上ににガウディに依頼して開発した住宅街でした

(人気のトカゲさん 撮影スポットです)

ところが
まったく売れなくて!
売れたのは一軒のみ
そしてもう一軒はガウディが買い取って住む事に

(住民の市場として建てられたもの) 
ものすごく素敵なロケーションで
市場も学校も公園もあり
生活しやすく作ったはずが

(1本1本が異なる柱)
当時の交通事情では中心地から遠くて不便だったみたいで
 売れなかったのだそうです

(中はこんな感じ。写真とると目の錯覚でこんなに傾いて見えます)
そして今ではバルセロナ市民の憩いの場となり
その一部は世界遺産に指定されています

(住民の憩いの場になるはずだった見晴らしの良い公園)

世界遺産の部分は有料ですが
他の場所は無料で
みんなのんびりお散歩したりジョギングしたりしてました♪

(ガウディデザインの椅子 とても座り心地がいい)



(市場の天井 太陽がモチーフ!元祖 芸術は爆発だ!!)



(この家が一軒だけ売れた家 現在でもその子孫の所有物です。1番見晴らしの良い場所に建てられました)

これはガウディの作った学校です
しばらく使われていませんでしたが
今は、公立学校として近くに住むの少年少女達が通っています

バルセロナらしく、サッカーゴールのある運動場

お天気も良く、私ものんびりお散歩しました♪
でも、もう少し時間を取っておけばよかったなー!

バルセロナの世界遺産や美術館などはすべて入場制限を設けてあるため
当日にチケットを買うのはとても困難で
買えたとしてもすごい行列ですごく待たなくてはならないので
行きたい所はあらかじめチケットを購入した方がいいのですが
そのチケットも時間指定になっていて
その時間通りに行かないと、1分でも遅れると入場できません
だからもう少しゆっくりしたい、もっと見て回りたいと思っていても、次の見学予約時間があるので思うようにいかず、、
次回は最低でもこの倍の時間を取らないとなー

6泊8日でバルセロナのみの滞在って飽きないかな、という心配は無用でした
むしろ短かったー
倍の日程でもいいくらい

街中に素晴らしい芸術が溢れていて
感性が刺激されます!





 

2019/01/11

世界遺産カサ・バトリョ❤️バルセロナ紀行2018-2019⑨

 

こんにちは!
あおいクリニック銀座 院長の中野あおいです!
♡\(^o^)/♡

世界遺産カサ・バトリョ見学は以前のブログにも書いてありますのでこちらをお読み下さいませ♪
https://ameblo.jp/nakano-aoi/entry-12430182070.html

で、
今日のブログはそのカサ・バトリョのライトアップ
しかも1月7日まで限定のクリスマスバージョン♡
それがとても幻想的で綺麗だったので
そちらの写真と動画を載せておきます♪

昼間のカサ・バトリョ☆

ライトアップされたカサ・バトリョ☆

いろんな色に変わって
見ていて飽きません♡

滞在していたホテルがすぐ近くだったので


2019/01/10

結果の出る痩身マシーン「クリスタル」が大人気❣️そして新しい痩身マシーンのご紹介

 

 

こんにちは!
あおいクリニック銀座 院長の中野あおいです!
♡\(^o^)/♡

昨年12月よりスタートした新しい痩身マシーン「クリスタル」ですが
それが、1回の施術で効果がわかる!と
もう大人気なんです!
みんな2週間ぐらいで効果を実感して
1ヶ月後にはほんと、私達もびっくりするほど脂肪がなくなってるんです!

フランス製のこの「クリスタル」は
脂肪細胞をマイナス5〜9℃に冷却し、そうすると脂肪細胞がアポトーシス(仮死状態)となり、そのまま老廃物として体外に排出する
というマシーンです☆

このマシーンのすごいところは
たった1回の施術でも脂肪細胞の25%以上がなくなり
2回の施術で40%以上がなくなるという事!
そしてさらに
脂肪細胞自体が身体からなくなるので効果は永久的であるという事!
たった2回の施術で脂肪細胞が40%以上なくなってリバウンドがないんです♪
すごいマシーンです!

お腹、ウエスト周囲、腰骨にのっかるはみ肉、ブラジャーのはみ肉、二の腕、お尻、ショーツのはみ肉、太腿(内側も外側の張りも)、膝周囲、肘、ふくらはぎ
どの部位でも施術可能です☆

クリスタルは一度に2箇所できるので
施術時間も短縮できます♪

施術部位にシートパックみたいなものをあてて、その上にヘッドをあてると
掃除機みたいに脂肪をグィーンと吸引してその脂肪細胞を冷却します

つまんで冷却するので身体が冷える事はありません!
痛みもほとんどありません!

施術後は老廃物となった脂肪細胞をリンパに流すマッサージをしておしまいです
マシーンをあてている時間は60分
その間、本を読んだりスマホを見たり、何をしていてもかまいません♪

脂肪細胞が減るので体重には変化はほとんどありませんが
ボディラインを綺麗にする事ができます☆
ボディコントアリング、ボディスカルプチュアをするわけです!!
トライアル 1カップ 68.000円
1回 90.000円
お得な4カップセット、8カップセット、12カップセットの料金設定もあります

施術後、赤みや腫れ、内出血などが出る場合がありますが、数時間〜数日で消失します
クリスタルの施術動画です☆

そしていよいよ、もう1種類の痩身マシーンがあおいクリニック銀座にやってきます!
腹筋や大臀筋を強制的に30分に2万回、腹筋やスクワットをさせる!というマシーン「エムスカルプト」
EMSよりももっと深いところまで到達するMRIの電磁波を改良したマシーンです
4回の施術で、腹筋や大臀筋が16%増大します!
ヒップアップして引き締まったお腹になれます!
筋肉量が増えるので脂肪燃焼しやすい身体になりますし、このマシーンはそれ自体に脂肪細胞を破壊する効果もあるんです!

私が痩身マシーンを探しに探して苦節15年!
やっと結果の出るマシーンに巡り会えました♪
しかも2種類♪
「クリスタル」と「エムスカルプト」のダブル効果で
めりはりのある美ボディを作り上げます!
ボディコントアリング&ボディスカルティング♡
エムスカルプトは1月18日(金)よりスタートします!

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