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2018/10/18

乾燥知らずの美肌になる!

 

こんにちは!
あおいクリニック銀座 院長の中野あおいです!
(^o^)

だんだんと寒くなってきて
いよいよ秋本番ですね
乾燥も気になる季節となりました

乾燥肌にならないために必要な事ひらめき電球
それは
保湿クリーム等をベタベタと塗りたくる事はではなく
大切なのは
角質ケア
なんです
角質が乱れていると
いくら保湿成分をたくさん塗っても
ざるに水!
こんなに保湿をきちんとしているのに乾燥してしまう
という方は
角質が乱れているからなんです
角質には水分をキープするという大切な働きがあります☆
だけど角質が乱れていて古い角質がついているままだと
水分キープができないんです
だから角質ケアはとっても大切!
角質ケア イコール 保湿ケア
です!

では、どのように角質ケアをしていくか
お教えしますね♪
それは
毎日のスキンケアのアイテムに何か一つ、フルーツ酸配合のものを加える事!
クレンジングでもローションでも美容液でも
なんでもいいです♪
毎日の少しのフルーツ酸が、あなたの角質の乱れを整えていきます☆
私の一押しアイテムはこれ!

リシェスにも掲載されている「WiQO」の美容液です♪
グリコール酸が7%も配合されているのに
低刺激なんです!
あおいクリニック銀座の患者様の超敏感肌の方にも安心してお使いになってもらってます
夜1回だけの使用で大丈夫です☆
最初は少量(1〜2プッシュ)から始めてみて下さい
化粧水をつけた後に使用します
そして待つ事30分
この30分が効果をどんどん高めていく大切な時間なんです!
(ちょっと難しいお話になりますが、この美容液は高濃度のグリコール酸配合なのですが、刺激をなくすためにとてもPH値を低くして作られています。そしてお肌にのせるとPH値がグリコール酸の効果が出る最適の値に上がります。その効果が出るまでの調節時間が30分というわけなんです。)
30分待つのと待たないのとでは、効果が全然違います!!
その後、保湿栄養クリームを塗ってお終いです♪
クリームは同じWiQOのクリームをオススメします☆
夜のスキンケアをこれに変えるだけで驚くほどお肌が蘇り、
今年の冬は乾燥知らずの美肌になれます♪
シミ、くすみ、毛穴、張り、ツヤにも最適なコスメです!
私も使ってます♪
溺愛コスメ!!!
4プッシュの量をお顔と首に塗ってます☆

あおいクリニック銀座オンラインショップでもご購入できます!





2018/10/15

Indi beach @Saint Tropez

 

こんにちは!
あおいクリニック銀座 院長の中野あおいです!
(^o^)

帰国してから毎日バタバタしていて
なかなかプログが更新できなくてすいません!!

もうだいぶん前の事になってしまいましたが、、
モナコの学会とその後のワーキショップやミィーティングが終わってから
サントロペで遅い夏休みを頂きました
正確に言うと
サントロペではなくて
そこから車で10分行ったラマチュアルという静かな村の、そこのまたはずれにあるホテルに滞在してました♪
1泊目の朝、朝食をしにレストランに行ったら
一緒にいた友達が、彼女の仲良しのご夫婦とばったり遭遇
その人達も昨日来たばかりで、3泊する予定なのだとか
そして
その日の午後、サントロペのインディ ビーチという昨年オープンしたビーチでアメリカ人のお友達とランチをするのだけど、(そのご夫婦はモナコにお住まいの英国人)よかったらご一緒しませんか?と私までお誘いされて
せっかくなのでジョインさせて頂くことにしました☆

サントロペはクラブ55というセレブが集まるプライベートビーチが有名ですが
インディ ビーチはその並びにあります

そこのビーチサイドでアペリティフをいただいて
テーブルを移動して遅いランチタイム
いろいろいただいたのですが、どれもとても美味しかったです☆

このビーフステーキもすごく美味しかったー!!!
私、日本人なのに日本の霜降りの和牛が苦手であまり食べられなくて
海外に行くとちゃんとした赤身のヒレ肉が食べられるので
レストランではヒレ肉のステーキばかりオーダーしてしまいます

みんな楽しい方ばかりで
いろんなお話が聞けてとても楽しいランチタイムでした♪
気がついたら19時半!
ずっと食べておしゃべりして
ロゼワインをたくさん空けて
ほんとに楽しかったー♪
英会話の勉強にもなりましたー!
ていうか、もっと勉強しなくちゃ♪





2018/10/8

パリの日曜日♥️

 

こんにちは!
あおいクリニック銀座 院長の中野あおいです!
(^o^)

芸術の秋パリ第二弾は
パリ・オペラ座でバレエ鑑賞です!

日曜日のオフの日
午前中は若冲展@プチパレ
午後はバレエ鑑賞@オペラ・ガルニエ
なんかすごいスケジュールの様に思えますが
パリの街って東京に比べるとこコンパクトにまとまっているので
若冲展観た後はセーヌ川をお散歩して☆

(セーヌ川で1番美しいと言われているアレクサンドル3世橋にて)

エッフェル塔って綺麗ですね♪
鉄の貴婦人!

そして
いったんホテルに戻ってお着替えして
軽いランチをとって

(クラブハウスサンドウィッチを食べました。美味しかった☆)
それからタクシーでオペラ座へ

開演は14時半だったので
開場時間の14時に着く様に行きました
オペラ座は以前はセキュリティーチェックする場所が1箇所しかなかったのですが
3箇所に増えていて混雑する事なくすぐに入れました♪

シーズンが始まったばかりなので
みんなワクワクしている雰囲気があります☆

久しぶりにパリ滞在とバレエ上演のスケジュールが合ったので
たぶん1年以上ぶりのオペラ・ガルニエ
いつ来ても美しい!!!

ホワイエ☆
ため息が出ますね!
ガルニエが、来るお客様全てが主人公になれるように設計したオペラ座
(私もヒロイン!)
ほんとに素敵です♪
演目はコンテンポラリーバレエ「デカダンス」
これがほんとに面白くて楽しいバレエでした♪

(カーテンコール)
客席降りあり、客席参加型のバレエなんです
あっ、こんな宝塚ファンしかわからない用語使ってもわからないですね、すいません!
ちゃんと説明します!
あるシーンで
照明が明るくなったらそこには
舞台端から端まで、横一列に
男女ダンサーすべて、白シャツに黒スーツ、黒のボルサリーノを被って並んでいるではありませんか
「わー、宝塚みたい♪」
とヅカファンの私の心はときめきます☆
そうすると
舞台左右の端に設置されていた階段からダンサー達が降りてきて
客席に全員降りて来るんです
「わー、客席降りのショーだわ!」
で、これから何が始まるんだろう、と思って見ていたら
ダンサー達がまるで宝塚の男役さんみたいにお客さん一人一人を上から目線で見てるんです
そして、お客様さんを1人ずつ手を取ってなんと
舞台上に連れていって
(こんなのは宝塚では絶対にないぞ!!永遠に!!これはすごいぞ!!)
そしてそれから
オペラ座ダンサーとお客さんのペア同士でみんなで踊るゴーゴーダンスが始まったんです!!
フランス人ってやっぱりラテン系ですね
みんなノリノリで踊ってるんです♪
ゴーゴーが終わったら今度はチャチャチャです
その後はラテンダンス
楽しすぎて
私、オペラ座ダンサーのダンスよりもお客さんが楽しそうにノリノリで踊っているダンスばかり見てましたー☆
客席からもヒューヒューっと掛け声がかかります
フランシス人って一般人もエンタディナーですわー!!
客席に向かってみんなで横一列になってお辞儀する時も、ダンスの正式なお辞儀する女性もいたし
それぞれまた客席に戻って
最後にセンターに残った男性ダンサーと女性のお客さんが
ムードミュージックに合わせてピンスポットを浴びてダンスを踊っていて
最後の決めポーズ
男性が女性の背中を支えて女性が後ろに反る時、その推定60歳女性は思いっきり顎先まで仰け反ってポーズを決めたのでした!
ブラボーと拍手喝采の嵐!
この美しく伝統のあるオペラ・ガルニエの舞台に上がれて、オペラ座ダンサーとペアでこんなにたくさんのダンスを満員のお客様の前で踊れるなんて
なんて素敵な演出でしょう☆

私も踊りたかった!←


今までに見た事ないバレエを観て
今まで味わったことのない感動の気持ちを抱きながら
終演後はオペラ座裏手のギャラリーラファイエットへ

ギャラリーラファエットの天井☆
これもいつ見ても見惚れてしまう美しさですね!

最近はデパートが日曜日営業するようになったので便利になりました
少しの時間、ウィンドーショッピングをしながらお土産を買って
ディナーしに左岸に移動

カルチェラタンにあるカフェ・ド・モスケで


03-3569-0686

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