2017/08/26
私が絶対に日焼けしない理由♡
こんにちわ！
あおいクリニック銀座院長の中野あおいです(^o^)
ビーチで遊ぶのが大好きですが
ビーチで遊ぶのが大好きですが
死んでも日焼けしたくない派です
今年もまったくと言っていいほど日焼けしませんでしたが
そんな私のUVケアをご紹介しますね
いまどきのUVケアは塗るだけでなく
いまどきのUVケアは塗るだけでなく
身体の内側からのケアも必須！
塗る日焼け止めと飲む日焼け止めの二本立てです
今回は
飲む日焼け止めは
米国の皮膚癌の権威 Dr.Moy が開発したものを試しました
朝用と夜用の2種類があって
朝用はUVのダメージを防御するサプリ
夜用はダメージを受けた細胞を修復するサプリ
とても良いサプリなので
近々クリニックでもお取り扱い予定です
リゾートでの塗る日焼け止めは絶対にこれ
ヘリオケアのSPF90のクリーム
これをお顔にもボディにもたっぷり塗ります
日焼け止めクリームはたくさん塗らないと表示SPFの効果が出ません！
私は1日に塗り直しも含めて1本半〜2本、使用します
だいたい4時間おきに塗り直しします
これで絶対に日焼けしません
日焼け止めを塗っても日焼けしてしまう、という方は
きっと塗る量が少ないのと、塗り直しをしないのが原因ではないかと思います
日焼け止めクリームを塗る前には
ビタミンCも塗っておきます
ビタミンCにはUVカット効果もあるんですよ
高濃度ピュアビタミンCとVCIPの2種類のビタミンCを重ね付けします
その日のダメージはその日のうちに回復！
夜は先ほどご紹介したDr.Moyの夜用サプリを飲んで
この成長因子パックを毎日します
シミにならないように
メラニンを抑制し代謝アップもするコスメ、メラフェードを夜に使います
保湿も大切！
テオキサンの保湿ジェル RHAセラムと乳液 アドバンスフィラーもマストアイテム
これで絶対に日焼けしないし
これで絶対に日焼けしないし
美白と美肌をキープできます
サプリ以外はオンラインショップで購入できます
サプリ以外はオンラインショップで購入できます
サプリが発売になったらまたお知らせしますね
